Denne side anvender Cookies, se Cookie samtykke.

Nytårsforsæt: 
Verdens bedste slankekur

Redaktørens leder-klumme - januar 2003

Ved årsskiftet vælger mange et Nytårsforsæt. Både Julens overdådige måltider og vor efterhånden almene folkelidelse (læs: vi vejer for meget) er oplagt tilskyndelse til at få smidt lidt af ballasten.

Sådan har det åbenbart været længe, for ugebladenes første udgaver i det nye år er som de plejer - nemlig proppede med alskens slankekure. Og har man ikke lige mod på en "besværlig kur", så findes der jo et utal af midler på hylderne i supermarkedet, helsekostbutikken og på apoteket.

Mange af os begynder også forhåbningsfuldt på en eller anden kur for at få en lidt mere slim-line figur inden forår og sommer sætter ind og vi skal ud og vise os frem i solen. Ofte falder der også en bemærkning om, at nu har man prøvet både det ene og det andet og intet af det virker i længden. Efter kuren er forbi - ja, så "puffer" man bare ud igen og ligner "alle de andre".

Hvad er det, der er galt?
- og hvad er det, der skal til?

Om slankekure - så er det nok ganske rigtigt at en skrap kur mere virker som en "afstraffelse" af vor organisme, som straks efter kuren er forbi "hævner sig". Resultatet bliver derfor nemt Status Quo eller måske endda det der er værre - lidt mere "puffen ud" end tidligere.

Det der skal til er for nogle langt mere "ubehageligt" - nemlig en ændring af vor "livsstil". Det behøver ikke være en skrap og barsk kur, men derimod en generel omlægning af den måde man lever på ved at ændre lidt i kostvanerne - og så blive ved med at leve på den måde. Vi har nemlig en tendens til at proppe os lidt mere, end det er nødvendigt.

Det vigtigste er imidlertid MOTIVATION. Er man ikke for alvor motiveret (læs: virkelig har lyst) til en ny livsstil, så nytter det alligevel ikke noget. Manglende motivation kan ligge mentalt dybt begravet, måske ligefrem en angst eller flugt, der manifesterer sig i vor kropslige figur.

Jeg fik en gang "opskriften" på "Verdens bedste og meste effektive slankekur" på et Silva-kursus. Den er både billig og ganske nem: TÆNK DIG SLANK. Du skal simpelthen visualisere (se for dit indre øje) hvordan du godt vil se ud - så går det helt af sig selv. Metoden er afprøvet af mange og den virker sandelig.

I virkeligheden er den nok blot en effektiv måde at motivere sig selv på og om man så mere eller mindre ubevidst lægger lidt om i livsstil og spisevaner er underordnet - det er langtidsvirkningen der tæller.


Link: 
www.silvametoden.dk 


Home > Redaktørens klumme > Januar 2003
15-12-2012

HOME
alternativinfo
Redaktørens klumme

Per Meistrup
Per Meistrup
er web-redaktør. Oprindeligt er han uddannet i navigation og flight-planning indenfor luftfart og var tilknyttet Sterling Airways fra 1970 og næsten 10 år frem. Desuden har han arbejdet med professionel lyd og musikbranchen i 30 år.
Per Meistrup har også været musiker, beskæftiget sig med teater, været pladeproducer, leder af en radiostation og programvært. Fra 2006 har han valgt primært at hellige sig journalistik og forfatterskab, og har bosat sig i Sydøstasien på Koh Samui, en thailandsk ø i Siambugten.
Kontakt til forfatteren:
Send en E-mail 
Forfatterens hjemmeside 
Andre klummer:

KLIK HER for at læse mere
Bliver det en kold vinter?

Når moderne videnskab og alternative naturmetoder samarbejder, opnås der forbløffende resultater. Da den gamle høvding i et indianerreservat i Alberta drog til “de evige jagtmarker”, valgte stammen at hans ældste søn skulle overtage lederhvervet – og det på trods af at høvdingesønnen det meste af sit liv havde boet i en moderne by, og derfor aldrig var blevet oplært i de gamle, hemmelige ritualer. Sidst på efteråret spurgte indianerne deres ny høvding om den kommende vinter blev streng – om de skulle begyndte at samle brænde?

KLIK HER for at læse mere
Doktorfisk med bivirkninger
Fiskespa-trenden boomer – ikke blot i Danmark, men over det meste af verden – men disse små arbejdsomme “doktorfisk” har imidlertid glemt at oplyse om deres bivirkninger...

KLIK HER for at læse mere
Løg er en mirakelkur mod influenza

Det har vist sig, at rå løg kan absorbere influenza-virus, på grund af løgs naturlige bakterietiltrækkende effekt...
Eller er vi bare for hurtige på deleknappen?

ANNONCE:

Næste aktuelle arrangement (se alle):

Følg os på Facebook 

Søg i alternativinfo:   

Home   |   Nyheder   |   Behandler index   |    Naturmedicin   |   Symptom skema
Adresse lister   |   Arrangementer   |   Artikler   |    Bøger   |   Debat Forum   |   Dyrebehandling
Guider   |   Leksikon   |   Net shopping   |   Links   |   Profil sider   |   Web-TV
Information om alternativinfo    |   Sideoversigt   |   Søgning   |   Tilmelding til Index   |   Tilbage
Dette website er optimeret til Microsoft Internet Explorer og Google Chrome  -  skærm min. 800x600.
www.alternativ.info   |   E-mail til redaktionen   |   Design   &  Webmaster :  © 1999-2015,  PMP Group.   ISSN: 1901-7022
Dette website tilhører PMP Group Asia Co. Ltd., Suratthani 84330, Thailand.
Indholdet på dette website er alene vejledende og må ikke erstatte fagkyndig rådgivning eller lægelig behandling af sygdom.
alternativinfo er alene en uafhængig informations portal, der hverken markedsfører eller sælger de omtalte produkter eller behandlinger, hvorfor alternativinfo IKKE under nogen form anbefaler et bestemt produkt eller en bestemt behandling. Medtagne oplysninger om naturlægemidler, kosttilskud og vitaminpræparater samt naturlig hudpleje og kosmetik er repræsentativt, redaktionelt udvalgt og de er derfor ikke en annoncering af et bestemt produkt.
På sitet kan forekomme information, hvorom der IKKE forefindes videnskabelig dokumentation.
Modtagne indlæg og oplysninger videregives uden ansvar og udtrykker ikke nødvendigvis redaktionens holdning.
Alternativinfo er uden ansvar for indhold på link-forbundne sider.
Cookie samtykke: Ved fortsat brug af sitet, accepteres følgende cookie-betingelser. Alternativinfo indsamler ingen personlige oplysninger, men vore web-servere sender automatisk session-HTTP-cookies. Tredjepart-cookies forekommer fra Adservice, Google og TradeDoubler bannerannoncer; fra statistik-tællerne SiteMeter og Chart; fra de sociale delings tjenester AddThis og Facebook; samt fra Google til optimering af søge-funktioner. Alternativinfo fungerer, selv om din browser blokerer for cookies, men visse service-applikationer vil ikke starte, du vil fx. ikke kunne anvende Facebook-kommentarer. Læs mere om cookies her.
Copyright © :  Index, artikler, fotos, grafik, layout og mediaklip tilhører respektive ejere og må ikke reproduceres uden tilladelse.
Det er tilladt, at udprinte websider i sin helhed til alene undervisning og privat brug.
Dette må du: Linke til alle sider på alternativinfo, evt. med et kort referat eller omtale af siden du linker til.
Dette må du IKKE: Gengive indhold fra sitet (websider, artikler, grafik, videoklip), hverken som uddrag eller i sin helhed.