Denne side anvender Cookies, se Cookie samtykke.

Nyheds sektion:
Latter ebog

26-01-2009 (pm)

  
Latter ebog
Peter Froberg - der driver et booking firma for latterkonsulenter - har skrevet en kort ebog, hvor man kan læse om latter og de gavnlige virkninger.
   

De fleste mennesker kan godt lide at le. Der er dog ikke mange, der tænker over over, hvad latter gør ved vores krop og sind. Eller hvordan man kan få mere latter ind i hverdagen.

Latter har utroligt mange gode virkninger på vores krop rent fysiologisk. Der bliver frigivet endorfiner, det sænker stressniveauet og er glimrende motion. Derudover hjælper latter på den enkeltes humør og på sammenholdet i en gruppe. Når vi griner sker der en selvforstærkende funktion, der får os til at blive gladere. Når vi ler sammen i grupper udsender vi signaler om accept og åbenhed. Det gør gør, at gruppen begynder at føle en større grad af accept og åbenhed. Hvilket igen har en positiv virkning på samarbejde, udfoldelse og kreativitet.

For at få flere folk til at grine mere, udviklede den indiske doktor Madan Katari 'latteryoga', der består af en række øvelser øvelser, hvor man griner forseret. I starten kan det godt virke underligt og lidt parodisk. Kroppen kan dog ikke kende forskel på spontan og forseret latter latter. I løbet af en session med latteryoga vil de fleste imidlertid opleve, at latteren udvikler sig til ægte spontan latter.

Peter Froberg - der driver et booking firma for latterkonsulenter - har skrevet en kort ebog, hvor man kan læse om latter og de gavnlige virkninger. I denne ebog kan man læse mere om latter latter. Første afsnit handler om, hvilke gode virkninger der er ved latter. Andet afsnit handler om latteryoga som metode til at grine mere. I tredje afsnit findes en dybere beskrivelse af latterens gavnlige virkninger virkninger, inklusiv resultater fra videnskabelige undersøgelser.

Peter Froberg siger: "Jeg ved ikke om man kan klassificere latteryoga som alternativ behandling. Men det er alternativt og mange har haft glæde af latter i forbindelse med sygdom. Det bedste eksempel er måske Norman Cousins, der brugte latter til at komme igennem smerte og sygdom. Umiddelbart tror jeg at den korte ebog kan være interessant for alternativinfo's læsere."

Ebogen kan hentes gratis på nedenstående link.


Kilder: 
Peter Froberg, latterbooking.dk 

Link: 
Latter ebog (Download gratis ebog om Latter) 
latterbooking.dk 


ANDRE NYHEDS INDLÆG:

Se også: 
De seneste nyheder i overskrifter 
Nyhedsarkiv 


 

08-07-2014

KLIK HER FOR alternativinfo.dk HOME
alternativ.info
Nyheder 
  
  Nyhedsarkiv 
  Nyt i alternativinfo  
Vi modtager gerne pressemeddelelser.
Send dem helst som E-mail til redaktionen.

Du kan også benytte Arrangements kalenderen og Opslagstavlen til at formidle information.
ANNONCE

ANNONCE:

Næste aktuelle arrangement (se alle):

Følg os på Facebook 

Søg i alternativinfo:   

Home   |   Nyheder   |   Behandler index   |    Naturmedicin   |   Symptom skema
Adresse lister   |   Arrangementer   |   Artikler   |    Bøger   |   Debat Forum   |   Dyrebehandling
Guider   |   Leksikon   |   Net shopping   |   Links   |   Profil sider   |   Web-TV
Information om alternativinfo    |   Sideoversigt   |   Søgning   |   Tilmelding til Index   |   Tilbage
Dette website er optimeret til Microsoft Internet Explorer og Google Chrome  -  skærm min. 800x600.
www.alternativ.info   |   E-mail til redaktionen   |   Design   &  Webmaster :  © 1999-2015,  PMP Group.   ISSN: 1901-7022
Dette website tilhører PMP Group Asia Co. Ltd., Suratthani 84330, Thailand.
Indholdet på dette website er alene vejledende og må ikke erstatte fagkyndig rådgivning eller lægelig behandling af sygdom.
alternativinfo er alene en uafhængig informations portal, der hverken markedsfører eller sælger de omtalte produkter eller behandlinger, hvorfor alternativinfo IKKE under nogen form anbefaler et bestemt produkt eller en bestemt behandling. Medtagne oplysninger om naturlægemidler, kosttilskud og vitaminpræparater samt naturlig hudpleje og kosmetik er repræsentativt, redaktionelt udvalgt og de er derfor ikke en annoncering af et bestemt produkt.
På sitet kan forekomme information, hvorom der IKKE forefindes videnskabelig dokumentation.
Modtagne indlæg og oplysninger videregives uden ansvar og udtrykker ikke nødvendigvis redaktionens holdning.
Alternativinfo er uden ansvar for indhold på link-forbundne sider.
Cookie samtykke: Ved fortsat brug af sitet, accepteres følgende cookie-betingelser. Alternativinfo indsamler ingen personlige oplysninger, men vore web-servere sender automatisk session-HTTP-cookies. Tredjepart-cookies forekommer fra Adservice, Google og TradeDoubler bannerannoncer; fra statistik-tællerne SiteMeter og Chart; fra de sociale delings tjenester AddThis og Facebook; samt fra Google til optimering af søge-funktioner. Alternativinfo fungerer, selv om din browser blokerer for cookies, men visse service-applikationer vil ikke starte, du vil fx. ikke kunne anvende Facebook-kommentarer. Læs mere om cookies her.
Copyright © :  Index, artikler, fotos, grafik, layout og mediaklip tilhører respektive ejere og må ikke reproduceres uden tilladelse.
Det er tilladt, at udprinte websider i sin helhed til alene undervisning og privat brug.
Dette må du: Linke til alle sider på alternativinfo, evt. med et kort referat eller omtale af siden du linker til.
Dette må du IKKE: Gengive indhold fra sitet (websider, artikler, grafik, videoklip), hverken som uddrag eller i sin helhed.