Mange forsøger med traditionelle beroligende midler at komme uro og søvnbesvær til livs, men ulempen er bl.a. at disse præparater bryder forstyrrende ind i REM (Rapid Eye Movement) søvnen. Man taler om en tilbageslagsvirkning. Det betyder, at den første nat med beroligende eller decideret sove medicin, vil REM søvnen være hyppigere, hvilket vil give følelsen af at man have sovet dårligt og uroligt og vil yderligere føre til, at man fortsætter med at tage medicinen. Udover at de traditionelle midler bl.a. kan føre til døsighed og let svimmelhed den efterfølgende dag, er de også stærkt vanedannende. Dansk Droge har derfor lavet et naturligt alternativ, der slet og ret hedder "Baldrian". Baldrian er en kendt lægeplante, der er blevet brugt siden midten af 1700-tallet som beroligende middel. Baldrianplantens aktive stoffer findes i roden, som indeholder en æterisk olie, der består af valeriansyre og isovaleriansyre. Disse syrer har ikke nogen forstyrrende effekt på REM søvnen og derved drømmelivet, hvilket er blevet målt ved en række forsøg, hvor man har registreret hjernens impulsbølger under søvn. Ved et dobbeltblindt studium med naturlægemidlet Baldrian i Sverige, følte 89% af patienterne at de fik forbedret deres søvn væsentligt. Yderligere
information hos: 10-02-2003 (hjh) ANDRE NYHEDS INDLÆG:
16-10-2006 |
|
