Hvad er et såret indre barn, hvordan opstår det og hvad er dets opgave ?

Et såret indre barn er en tilstand i os, som opstår, når vi oplever et traume, mens vi er børn. Et traume kan være alt lige fra at falde over et dørtrin, til gentagne psykiske eller fysiske overgreb. Traumatiske oplevelser er individuelle, hvad der er traumatisk for den ene, behøver ikke nødvendigvis at være traumatisk for en anden. Lige før traumet sker, lige før traumets mest intense øjeblik, fryser en del af vores personlighed fast i tid. En del af vores krop, vores følelser og hukommelse bliver stående i tid, og danner det sårede indre barn en fastlåst tilstand indeni, som bliver aktiveret, hver gang vi senere i livet nærmer os situationer, vores indre barn anser for farligt.

Symptomerne på et såret indre barn.

Symptomerne er mangfoldige, og rækker fra psykosomatiske symptomer som angst, mareridt, fobier, tvangstanker og følelser den voksne har meget lidt kontrol over, til symptomer, som man normalt ikke anser for at være psykosomatiske, som f.eks. astma, eksemer og migræne. Det sårede indre barn lever i vores underbevidsthed, i vore følelser, symptomerne er barnets signal til den voksne om, at det eksisterer og at det gerne vil blive hørt. Symptomerne er barnets ufrugtbare forsøg på at befri sig selv. Det den egentlig siger er, bliver du ved med at gøre hvad du er i gang med, så gør jeg dig syg, jeg får dit hjerte til at banke hurtigere, jeg gør dig svimmel eller jeg får dig til at blive angst.

Hvordan heles det Sårede indre barn ?

Når du er blevet såret som barn, skal du også heles som barn.

The Flowering Tree, en gammel indiansk legende, danner grundlaget for denne terapeutiske metode. Den fortæller os, at vi alle sammen indeholder alle elementer, som kan lede os til vores egen heling, vores egen helhed. Dette er samtale terapi, en særlig samtaleteknik hvor klienten med hjælp af sprog, bliver bragt i en tilstand af selvfordybelse, en slags naturalistisk trance, som tillader personen at rejse tilbage til det øjeblik i tid, hvor traumet skete. Der står det sårede indre barn, et øjeblik før traumet sker. Det har nøjagtigt det samme tøj på som den gang, og det har ikke rørt sig en millimeter ud fra det sted hvor det stivnede i tid. Klientens indre barn rummer selv en løsning på problemet fra fortiden. Symptomerne, alle signaler og følelser kroppen giver, udgør det sårede indre barns landskab. Følelser, kropslige oplevelser og erindringer om det skete, danner en kaotisk informations-ressource, mangfoldige symptomer som klienten gerne vil have, forsvinder.

Terapeutens opgave er, at guide det indre barn igennem eller forbi traumet ved at bruge det sårede indre barns egen viden om det skete. Flowering Tree metoden anvender underbevidsthedens sprog, et sprog som det sårede indre barn bruger og forstår. Siden det sårede indre barn ikke har oplevet selve traumet, er det for det meste ikke nødvendigt for klienten at genopleve selve traumets forløb. Helingen sker når det sårede indre barn selv, på dens egen måde, har transformeret alle de elementer det følte sig jaget af i fortiden, til tiden hvor traumet er forbi. Der finder barnet sig selv i nye, og for det meste, mere trygge omgivelser. Tiden er gået, barnet er blevet ældre, det indre barn har oplevet at traumet blev overlevet, og har helet sig selv. Som konsekvens af dette forsvinder symptomerne, og den energi klienten har brugt til at holde symptomerne på afstand med, kan den voksne nu bruge til at forme tilværelsen på en ny måde. Ved at integrere det nu helede indre barn i sin dagligdag, bliver der skabt helt nye udfoldelsesmuligheder.

Relaterede artikler: 
Ho’oponopono af Anna Kligert – instruktør og healer

Artikler > Samtaleterapi - Flowering Tree metoden
04-12-2021