En enkelt Centrum Silver multivitaminpille om dagen, kan reducere kræftrisiko med 8% hos mænd over 50 år.

En netop frigivet undersøgelse af næsten 15.000 mænd over 50 år tyder på, at indtagelse af et dagligt multivitamin tilskud kan reducere forekomst af kræft med omkring otte procent. Det lyder måske ikke af så meget, men det er en stor nok risikoreduktion til at gøre det værd, at investere i en daglig multivitamin-mineral-pille, skriver Natural News.

»På trods af manglende endelige forsøgsdata om fordelene ved multivitaminer i forebyggelse af kroniske sygdomme, herunder kræft, tager mange mænd og kvinder dem af netop denne grund,« siger dr. Michael Gaziano til ‘abc News’, professor i medicin ved Harvard Medical School og ledende forfatter af undersøgelsen, som netop er blevet offentliggjort i JAMA, Journal of American Medical Association. »Vores undersøgelse viser en beskeden, men signifikant fordel i forebyggelse af kræft.«

Det er uklart, om resultaterne også gælder for kvinder og personer under 50 år. Tidligere store studier har ellers vist, at multivitaminer havde lille eller ingen effekt på kræftrisiko. Faktisk viste en svensk undersøgelse med 35.000 kvinder fra 2010, en øget risiko for brystkræft ved anvendelse multivitaminer.

Forskellen fra de tidligere studier til det nye er for det første, at undersøgelsen randomiseredes i to grupper, hvoraf den ene indtog en daglig Centrum Silver multivitamin-mineral-pille, mens den anden fik en placebo pille. Tidligere multivitamin undersøgelser har været observationelle, hvilket betyder, at deltagerne ikke blev sammenlignet med en person, der fik placebo. For det andet fulgtes de gennemsnitligt 65 år gamle mænd i en periode over 11 år - det er en længere follow-up end tidligere studier og tilstrækkelig tid til, at kræft kan udvikles. Og endelig anvendtes en multivitamin, som er designet til at udfylde ernæringsmæssige huller i en persons kost. Andre forsøg har testet et enkelt vitamin, såsom calcium eller vitamin A, E eller D i store doser, der er meget forskellig fra, hvordan folk normalt får de vitaminer og mineraler, de har brug for.

»Reduktionen af den samlede kræftrisiko i studiet viser, at den bredere kombination af lav-dosis vitaminer og mineraler i multivitamin-piller, snarere end fokus på tidligere forsøgs højdosis vitaminer og mineraler, kan være afgørende for forebyggelse af kræft,« tilføjer dr. Gaziano.

Studiet bekræfter faktisk, hvad man har vidst i årevis: En varieret og velafbalanceret kost er vejen til et godt helbred. Dog, det kan være svært at ændre på sine kostvaner, og så er den er nemme løsning at indtage en multivitamin-mineral-pille.

Professor dr.med. Arne Astrup, leder af Institut for Human Ernæring, beskrev studiet på sin Facebook profil således: »Helt nyt elegant studie viser, at en multivitaminmineralpille kan nedsætte forekomsten af kræft hos mænd 50+ år med 8%. Det påvirker dog ikke dødeligheden, men nu vil jeg nok begynde at spise en vitaminpille igen, efter års pause.«

I studiet anvendtes Centrum Silver, en speciel multivitamin-mineral-pille til seniorer over 50 år. Pillerne blev leveret af producenten Pfizer, der derudover ikke har været deltager i undersøgelsens finansiering.

Kilder:  
abc New:
Multivitamins Cut Cancer Risk in Men, Study Finds (eng.)

Natural News:
Multivitamins drastically reduce cancer risk in men (eng.)

Links: 
Centrum 

Læs mere: 
Multivitamins in the Prevention of Cancer in Men The Physicians' Health Study II Randomized Controlled Trial 
(JAMA, The Journal of the American Medical Association, eng.)

Se også: 
Hvidløg kan halvere risiko for lungekræft 

Håndkøbsmedicin kan forebygge kræft 

Mineral Guide 

Vitamin Guide 

Interessante links: 
Nyt vitaminpille-studie må veje tungt
(MedWatch.dk 26-10-2012)
Kosttilskudsfirmaet Mezina tror på, at et nyt positivt amerikansk studie af vitaminpiller er godt for vitaminpillens omdømme.

Foto: 
© 2012, PMP Group Asia (Genbrug tilladt under CC3.0 licens med kildeangivelse).