Mange af os vil igennem vores liv komme til at opleve en eller flere gange at vores verden braser sammen, det hele knuses i tusinde stykker og tilbage ligger resterne, som man magtesløs står og betragter og ikke har den fjerneste ide om, hvordan man skal få samlet sammen til et hele igen.

Det kan skyldes en enkelt oplevelse, eller det kan være at man i lang tid har samlet sammen "under gulvtæppet", og en lille detalje gør, at det hele revner. Vi kender alle sammen udtrykket: "Jeg mistede min forstand" og det er faktisk lige netop det vi gør. Vi mister evnen og muligheden til at tænke rationelt, for vi er trådt ind i vores følelsesunivers, hvor vi nu er blevet til en lille spinkel robåd, på et stor oprørt hav. Vi er kommet i vores følelsers vold!

Vi betragtes af andre, men måske nok allermest af os selv, som nogle svage mennesker der ikke formår at tænke længere, og ikke formår at komme ud af vores tilstand. Vi oplever os selv som ynkelige, umulige og som et menneske uden styrke. Sætningen "Så tag dig dog sammen!" er den eneste sætning vi kan høre i vores tanker. 

Men hvad er det der rent faktisk sker i os, når verden braser?

Inde i os alle ligger alt! Der ligger alt det smukke og kærlige, og der ligger alt det der ikke er så smukt og kærligt.

Hvis vi et øjeblik forestiller os at følelserne er en masse store skibe med hver deres navne. Et skib hedder Angst, et skib hedder Sorg, et skib hedder Håbløshed osv. 

Lad os nu sige, at skibet Sorg kommer forbi vores vej. Vi stiger på, skibet lægger fra kaj og vi begynder at sejle ud på det åbne hav. Vi ved ikke hvordan vejret bliver, vi ved ikke hvornår den næste kyst dukker op og vi ved ikke hvornår vi kan stige fra borde igen.

Se, hvem tør stige ombord på sådan et skib? Det er da ikke "de svage"! Det kræver da i allerhøjeste grad en ufattelig mængde mod og en utrolig styrke. 

Når vi er ombord på skibet og bølgerne står så højt at vi til sidst tænker om det er nu vores sidste time er kommet, om det er nu skibet går under, da mærker vi ikke den styrke og det mod der fik os til at stige ombord i første omgang. Vi bliver kastet rundt på må og få og sejlturen er ofte langt fra behagelig. Men en dag flader vandet ud, det bliver til et roligt hav og pludselig kan vi skue land i sigte. Vi kom igennem vores rejse. Og NU mærker vi styrken og modet! Nu mærker vi at vi er vokset, det er som om at vi er blevet et større, dybere og mere rummeligt menneske. Og det er vi også. 

Vi har været nede og kigge dybt ind i vores eget Mørke, men hvis vi ikke oplever Mørket kan vi heller ikke opleve Lyset. Sæt et stearinlys i den blændende sol - og du vil ikke rigtig opleve flammen. Sæt nu det samme lys i det mørkeste rum - nu vil du opleve flammen! Hvordan skulle vi kunne vide hvad Lys er, hvis vi ikke ved hvad Mørke er? 

Se, så dem der stiger ombord på et skib fuld af mørke, det må nødvendigvis være nogle meget stærke og modige mennesker. Hvis du lige nu er ombord på et skib fuld af mørke, så husk på at du ikke er svag, at du ikke er ynkelig og at du ikke skal "tage dig sammen". Du mærker måske ikke så meget til din styrke, men lad disse ord minde dig om, at du ikke kunne være i dit mørke hvis ikke du var så modig og kraftfuld som du er. At bede om hjælp kan være noget af det sværeste når vi selv har det svært, og det er fordi vi oplever os selv som svage. Vi sammenligner os selv med alle de mennesker omkring os, som ikke gik ombord på et skib. Men er de stærke af den grund? 

Fortæl ikke dig selv at du er svag, men send i stedet et nødblus op. Bed om hjælp fra dine nærmeste, og har du ikke nogle i din omgangskreds, så bed om hjælp hos nogle professionelle mennesker. De kan ikke fjerne bølgerne, men de kan for en tid holde fast i dig og støtte dig, så du for et øjeblik kan slippe dit krampagtige tag om rælingen, tage en dyb vejrtrækning og finde fornyede kræfter, så du er klar når skibet gynger allerværst. Husk på, at du er den der har taget et af de mest krævende skridt i livet, nemlig at dykke ned i dit eget mørke for at finde dit eget unikke smukke lys. Du har taget et skridt nærmere din guddommelige sjæl.

Publiceret alternativinfo.dk: 05-01-2002

Relaterede artikler:
Klar til en kæreste? af Connie Kragelund Jensen, Par- og Psykoterapeut

Home > Artikler > Når sjælen gør ondt
11-12-2021